DZIECI

FB_IMG_1450469950340Rio Grappling Club zaprasza na treningi Brazylijskiego Jiu-Jitsu dla dzieci i młodzieży.

 


Grupa KIDS 4-7 lat

Poniedziałek  i Środa    16:15 – 17:00

Tylko w tej grupie 80 % czasu poświęcamy ćwiczeniom ogólnorozwojowym a 20% czasu sztukom walki.

Dzięki temu  dzieci są doskonale przygotowane  do uprawiania innych dyscyplin sportowych w późniejszym czasie .

Zobacz zdjęcia z treningu dzieci i młodzieży  TRENING DZIECI

Grupa Junior 8-14 lat

Poniedziałek  , Środa, Piątek  17:00-18:00

Zajęcie skierowane dla starszych dzieci. Program to 50/50 ćwiczenia ogólnorozwojowe i techniki Jiu-Jitsu.

Zobacz zdjęcia z treningu dzieci i młodzieży  TRENING DZIECI


Poniżej korzyści, które wyniosą Dzieci  z treningów Brazylijskiego Jiu-Jitsu w RGC.

– wiarę we własne siły i możliwości,
– lepszą koordynację ruchową, szybszy refleks,
– odwagę i optymizm, chęć do działania, łatwiejsze radzenie sobie ze stresem
– zwiększy zakres ruchów i odporność na urazy
– dyscyplinę i umiejętność pracowania w grupie
– osiągniecie świetnej formy podczas dużej ilości zabawy.
– naukę najefektywniejszej sztuki walki Brazylijskiego Jiu-Jitsu
– trening w miłym i przytulnym miejscu, gdzie dziecko może czuć się bezpiecznie.

Zajęcia obejmują  ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry, zabawy oraz elementy samoobrony.

DSC_9020-Edit

Kontakt:
E-mail: bjjwroclaw@gmail.com
Tel: 691-677-877

Comments are closed.